ineedTurker
Beden yolculuğumBedenini tanı

Fizyoterapi · hareket · ritim · somatik

Bedenin nasıl çalıştığını öğreten; fizyoterapiyi müzik, hareket ve somatik pratiklerle birleştiren bir yolculuk.

kaydır↓
Türker Soykan portresi

Hakkımda

7+ yıl klinik fizyoterapi, 10+ yıl hareket ve bodywork deneyimi. Hacettepe Üniversitesi'nde (Türkiye'nin #1 fizyoterapi programı) eğitim aldım; 11 uzmanlıkta klinik rotasyon yaptım.

Aynı zamanda profesyonel bir müzisyenim (davul & perküsyon) ve uzun yıllar yoga, somatik pratik ve meditasyon alanında çalıştım. Bedeni; klinik bilgi, ritim ve farkındalığın kesiştiği yerde anlatmayı seviyorum.

Şu an Japonya'dayım; genel olarak yolda ve keşifteyim. İnsanın kendi bedenini okuyamamasını endüstri toplumunun ve sağlık endüstrisinin yapısal bir sonucu olarak görüyorum; gittiğim ülkelerde sağlık sistemlerini bu gözle inceliyor, bedensel okuryazarlık üzerine eğitimler ve içerikler geliştiriyorum.

7+
yıl klinik fizyoterapi
11
uzmanlık rotasyonu
10+
yıl hareket & bodywork
200+
yoga öğrencisi
60+
müzik grubu
25+
ülke · yolda ve keşifte

Beden bir tensegrity

Tension + integrity: dengeli bir gerilim denizinde yüzen sıkışma adacıkları.

Beden de böyle çalışır: kemikler (sıkışma) kaslar ve fasya (gerilim) sayesinde ayakta durur. Bir yeri çektiğinde her yer değişir, bütünlük parçaların değil, gerilimin dengesindedir.

Çocuklarla oyun oynamayı ve vakit geçirmeyi çoook seviyorummm!

Türker bir çocukla akro pratiği yaparken

Disiplinler

Açık havada kalistenik / hareket pratiği

Somatik & Hareket

OSHO meditasyon fasilitasyonu, contemporary dance, slackline topluluğu kurucusu.

Klinik uzmanlıklar

11 uzmanlık · 7+ ay · Hacettepe Üniversitesi Hastaneleri

Post-op Ortopedi

5 hafta

ACL, menisküs, rotator cuff, labrum, omuz protezi

Beyin Cerrahisi

5 hafta

Beyin tümörü, kafa travması (TBI), omurilik yaralanması, post-op yoğun bakım (10+ hasta)

Kardiyopulmoner Rehab.

1 ay

KOAH, astım, COVID-19 iyileşme, kalp yetmezliği

Omurga Sağlığı

3 hafta

Disk hernisi, spondilolistezis, ankilozan spondilit (20+ hasta)

Nörolojik Rehab.

5 hafta

İnme (20+), Parkinson, MS, ALS, vestibüler bozukluklar

Ortez & Protez Biyomekaniği

1 ay

Ampütasyon, yürüyüş analizi, AFO/KAFO uygulamaları

Romatolojik Rehab.

1 ay

Romatoid artrit (20+), osteoartrit (30+), fibromiyalji (20+), kronik yorgunluk (30+)

Spor Hekimliği

1 ay

ACL/PCL, labrum yırtığı, spora özgü rehabilitasyon

Pediatrik Nöromüsküler

1 ay

DMD, SMA, serebral palsi, gelişimsel gerilikler

Disfaji (Yutma) Yönetimi

1 ay

İnme, Parkinson, TBI, radyoterapi sonrası hastalar

Genel Fizyoterapi

1.5 ay

Geriatri, post-op, kronik ağrı, donuk omuz

Klinikte fark yaratan işler: post-op beyin tümörü hastasıyla 4 müzisyenlik ekipte müzik + hareket terapisi; romatoloji kliniğinde kronik ağrı için canlı müzikli egzersiz önerisi; yatan hastalara “müzik elçisi” olarak başucu müziği.

Kavramlar

Öğrettiğim bazı temel fikirler, sayfada hareketle anlatılır.

Fazla yükYorgunlukKas değişimiDaha fazla yükYıpranma

Yorgunluk döngüsü

Fazla yük → yorgunluk → daha fazla yük. Kısır döngüyü görmek, onu kırmanın ilk adımıdır.

DeltoidTrA (çekirdek)Deltoid EMGTrA EMGÇekirdek, harekete hazırlık için omuzdan önce devreye girer

Ko-kontraksiyon

Çekirdek kaslar (TrA), harekete hazırlık için omuzdan (deltoid) önce devreye girer, beden, hareketi önceden planlar.

GüvenBilgi →Aptal TepesiUmutsuzluk VadisiAydınlanma

Öğrenme eğrisi

Bedeni tanımak: erken ve abartılı özgüvenden, umutsuzluk vadisinden geçerek bilinçli yetkinliğe.

Yolculuk

2013Eğitim
ODTÜ, Metalurji Mühendisliği
Mühendislikte başladım; sonra müzik ve bedene yöneldim.
2014–Müzik
Profesyonel müzik kariyeri
Davul & perküsyon; gruplar, festivaller, öğrenciler.
2015–18Müzik
Davul eğitmeni
Senseart, Aylin Sanat, Hayal Sahnesi; 100+ öğrenci.
2017–19Beden
Yoga Eğitmenliği (TTC 200)
Advayta (Zeynep Aksoy); 5 programda asistanlık, 200+ öğrenci.
2017–24Beden
Beden İklimi ev stüdyosu
Yoga, OSHO meditasyon, masaj ve hareket atölyeleri.
2018–23Beden
Karakaya Retreat, Operasyon Koordinatörü
OSHO temelli merkezde 5 yıl; fasilitasyon + müzik.
2019–24Eğitim
Hacettepe Fizyoterapi
Türkiye'nin #1 PT programı; 11 uzmanlık rotasyonu.
2019–22Beden
OSHO meditasyon, ODTÜ Ormanı
Yıl boyu haftalık açık hava çemberleri.
2019–21Klinik
Eğitim Asistanlığı, Vaka Analiz / Süpervizyon Grubu
Eylül 2019'da Uzman Fizyoterapist Zeynep Seyran'ın Kök Güç ve pelvik taban dinamiklerini anlattığı, uygulamalı pratiklerle kurduğu eğitimde asistanlık yaptım; o dönem kronik ağrı ve pelvik şikâyetler üzerine çalışıyordu. Sonrasında 2021'e kadar ondan öğrenmeye devam ettim: bireysel görüşmeler ve fizyoterapistler için kurduğu vaka analizi / süpervizyon grubu. Gruba Hacettepe'de henüz öğrenciyken kabul edildim; tek öğrenci bendim, Zeynep hoca farklı bakış açıları getirebileceğimi söyleyerek bana güvendi.
2020–24Klinik
Klinik rotasyonlar (11 uzmanlık)
Ortopedi, nöroloji, kardiyopulmoner, romatoloji, pediatri, spor…
2022–24Proje
Slackline topluluğu kurucusu
Hacettepe kampüsünde; hasta rehabilitasyonuna entegre.
2023Klinik
Malatya deprem yardımı
14 kişilik sağlık ekibinde fizyoterapist; çocuklarla acro-yoga.
2024Eğitim
Hacettepe mezuniyeti
B.Sc. Fizyoterapi, 8 Temmuz 2024.
2025–26Beden
Online TTC 200, Anatomi eğitmeni
Yoga eğitmenlik programında anatomi & fizyoloji.
2025–26Beden
Endonezya, Vietnam, Tayland / Güneydoğu Asya
Wellness keşfi; entegre programlar geliştirme.
2026–Beden
Japonya · yolda ve keşifte
Japon beden ve şifa gelenekleri üzerine keşif.

Eğitim takvimi

Yeni etkinlikler yakında, takipte kal.

Bedenini tanımaya hazır mısın?

Nefesini, hareketini ve enerjini anlayan kısa bir değerlendirmeyle başla.

Bedenini tanı, değerlendirmeye başla

İletişim

@ineedturkersoykan.turker2@gmail.com